Oferuję trzy rodzaje współpracy, aby sprostać Twoim indywidualnym potrzebom i zapewnić najlepsze rezultaty: współpracę stacjonarną, online oraz hybrydową. Wybierz opcję, która najlepiej odpowiada Twoim wymaganiom.

Idealny dla początkujących, którzy potrzebują wsparcia w nauce techniki i budowaniu kondycji.

Doskonały dla tych, którzy chcą poprawić swoje wyniki, zwiększyć siłę lub osiągnąć bardziej zaawansowane cele treningowe.

Pomaga utrzymać wysoki poziom motywacji i regularności, dzięki mojemu bezpośredniemu wsparciu.

Doskonały dla osób, które mają napięty grafik i potrzebują elastyczności w planowaniu treningów.

Idealny dla tych, którzy preferują trenować w domowym zaciszu bez potrzeby chodzenia na siłownię.

Pomaga utrzymać motywację i efektywność, nawet gdy nie możesz być na miejscu.

Idealny dla tych, którzy potrzebują kombinacji osobistych sesji i elastyczności zdalnych treningów.

Doskonały dla tych, którzy chcą łączyć intensywność treningów na żywo z wygodą treningów online.

Pomaga dostosować plan treningowy i dietetyczny do zmieniających się okoliczności i celów.
Opublikowano na Google![]()
Karol BrodziakTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Wybór Nikodema jako trenera personalnego to strzał w dziesi tkę. Od pierwszej konsultacji wiedział nad czym musimy się skupić i popracować. Ogromna wiedza i doświadczenie przekładaj się na idealnie dopasowane plany treningowe. Z całego serducha polecam każdemu.Opublikowano na Google![]()
Nikodem PiwowarskiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Witam, polecam Nikodema jako trenera personalnego. Z czystym sumieniem mogę stwierdzić, że jest to odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu. Do Nikodema trafiłem głównie po to aby poprawić swoj sylwetkę jak również wzmocnić lewe kolano po operacji ACL, ponieważ od operacji minęło już trochę czasu ale ci gle czułem że kolano nie jest w 100% sprawne. Po kilkunastu treningach spokojnie mogę stwierdzić, że wszystko idzie w odpowiednim kierunku. Po pierwsze samopoczucie po treningu to coś pięknego, po drugie widać już poprawę sylwetki ale nie poddajemy się i idziemy po więcej, a po trzecie to dopiero teraz czuję i widzę w różnych aktywnościach sportowych że moje kolano wróciło do pełnej sprawności. Podsumowuj c, po tym przepracowanym czasie śmiało mogę stwierdzić że nie mogłem trafić na lepszego trenera i jestem bardzo zadowolony ze współpracy z Nikodemem.Opublikowano na Google![]()
Michał SzczurawskiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Do Nikodema udałem się z problemem niestabilnej łopatki co również generowalo inne wady typu bol cy i opuszczony bark jak i dysproporcja klatki piersiowej. Po około 4 miesi cach pracy z Nikodemem wszystkie problemy ustały. Dlatego też z całego serca Polecam😁Opublikowano na Google![]()
Bartek J.Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Witam z czystym sumieniem mogę polecić Nikodema jako trenera personalnego odpowiednia osoba na odpowiednim stanowisku. Długo zmagałem się z bólem pleców podczas porannego wstawania po miesi cu pracy z Nikodem widzę znaczn różnice wręczy bym powiedział że ból znikn ł.Dodatkowo pracujemy nad moj sylwetk podczas treningów można zauważyć u Nikodema wielki profesjonalizm,doświadczenie i zaangażowanie w to co robi. Każdy trening mija w miłej atmosferze co jest tez dużym plusem.Opublikowano na Google![]()
Hubert JędrusiakTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Już po miesi cu współpracy z Nikodemem znikły problemy bólowe w kolanach i w kręgosłupie . Po każdym kolejnym treningu widać ogromne przemiany sylwetki . Właściwy człowiek , na właściwym miejscu . Polecam z całego serca !Opublikowano na Google![]()
Marta M draTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Zdecydowanie polecam współpracę z Nikodemem! Profesjonalne i indywidualne podejście do klienta oraz ogromna wiedza. Dzięki niemu zrozumiałam jak ważna jest prawidłowa technika wykonywanych ćwiczeń. Treningi s dostosowane do moich celów i każdy z nich przynosi ogromn satysfakcję!Opublikowano na Google![]()
xfilip22Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Pracuję z Nikodemem już od dłuższego czasu, plany treningowe układa perfekcyjnie pod moj osobę, najpierw pomógł mi z bólami kolana i w osi gnięciu celów siłowych/sylwetkowych później zmagaliśmy się z dyskopati w odcinku lędźwiowym co też nam udało się pokonać:).Opublikowano na Google![]()
Marika WojtczakTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Dzięki profesjonalizmowi, zaangażowaniu oraz wiedzy trenera Nikodema udało mi się pozbyć bólu pleców, który towarzyszył mi podczas wykonywania poszczególnych ćwiczeń. Jego indywidualne podejście do każdego treningu oraz umiejętność dostosowywania planu treningowego do moich potrzeb i możliwości, sprawiaj , że każda minuta spędzona na treningu jest maksymalnie efektywna. Nie tylko motywuje do ciężkiej pracy lecz dba o to , aby ćwiczenia były wykonywane poprawnie i bezpiecznie. Dzięki jego wsparciu czuję się zdrowsza oraz silniejsza, polecam!! :)Opublikowano na Google![]()
Kamil PiwowarskiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Współpraca z Nikodemem trwa już 4 miesi ce i efekt jest zdumiewaj cy. Po konsultacji z trenerem zbadaliśmy gdzie leż słabe punkty w moim ciele, co ja sam chciałbym osi gn ć i już po paru dniach dostałem swój plan treningowy. Nikodem jest bardzo wymagaj cym, ale również miłym i opiekuńczym trenerem. Trener ci gle zachęca mnie do dalszego działania, nawet w momentach, gdy już nie daję rady. Współprace z Nikodemem zacz łem ze względu na ból i niestabilność barku, z czym sobie poradziliśmy bardzo szybko przez ciężk pracę i odpowiednie ćwiczenia. Z czystym sercem mogę polecić Nikodema każdemu kto chce rozpocz ć przygodę z siłowni i odmienić swoje ciało.Opublikowano na Google![]()
Kacper RobakowskiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Jestem bardzo zadowolony ze współpracy z Nikodemem. Zakupiłem plan treningowy i jestem po kilkunastu zakupionych treningach. Plan został ustawiony pod moje cele by zrzucić parę kilogramów, pozbyć się zbędnego tłuszczu i zwiększyć sprawność fizyczn , która była mocno zaniedbana. Na treningach Nikodem potrafi wskazać każdy bł d, pokazać prawidłowe techniki i tłumaczy je tak dokładnie, że nikt nie powinien mieć problemu ze zrozumieniem danych ćwiczeń.Z dotychczasowej współpracy i efektów jestem bardzo zadowolony i z pewności będziemy j kontynuować. :)